三千煩惱絲，秀髮表現了女人的秀麗，也表現了男人的帥氣，少髮及落髮真是心裡很不舒服，但是心理的事小，身體問題的事情才是我們要認真探討及處理的

圓形禿俗稱鬼剃頭，多數因為短暫時間處於身體無法負荷壓力，壓力與情緒造成局部落髮有關，這時要先疏肝，才進行補腎。

大量落髮，常久下來很容易造成禿髮及少髮，等到一旦禿髮或少髮就比較困難處理，最好的處理時間，是一開始落髮，吃一小陣子的中藥就能解決。

女性落髮問題與治療

• 臨床看女性落髮的問題也挺多的，很多年紀較輕的女孩因為壓力而大量掉髮，除了壓力以外，要可慮是否有貧血問題。

• 失戀與考試當中的女孩子，是落髮最多的族群，肝氣的失調同時也會出現月經的紊亂。調肝理氣的處方，一定要加補血及微清熱，血熱是造成落髮的因素之一。

• 很多生產完後婦女會有一段時間落髮相當嚇人，因為氣血不足關係，造成大量掉髮，這時候一定要補血為主，補氣為輔，有時吃點膠 就能平衡回來。很多會出現在第二胎，因為氣血不足又生第二胎，落髮就產生了，滴一些雞湯，或者煲湯來喝，增加營養的成分，血有餘就足以養髮。煲湯建議酌加何首烏、黑芝麻、山藥、白芍、旱蓮草，加上魚或排骨。一周服用一盅。

• 在婦女身兼數職，壓力很大，晚上睡眠不好也會造成落髮，睡眠問題一定要先解決才不會落髮及白髮。藥可用重鎮及安神的藥。睡眠問題處理好，再補腎效果才會好。

• 多數更年期女性掉髮通常是因為肝腎不足，局部氣血失養所致。更年期的症狀要先處理好，再補肝腎的不足。

• 此外，愛美的女性朋友過度染燙、綁髮太緊，也有可能造成毛囊的傷害而掉髮。
• 腎氣不足要先顧及腎氣為主，可以考慮濟生腎氣湯或金鎖固精湯為主。

保養方面

• 食補方面一定要注重，最主要針對個體的氣血不足及肝腎不足，例如山藥、枸杞、黑木耳等，多補充一些綠色蔬菜。若常有火氣的人要補充一些降火食物，可吃一些蓮藕燉排骨湯。

• 洗髮精建議使用不含矽靈及潤絲功能，以清爽型的為主，最主要將頭皮洗乾淨最重要，減少油膩才不會掉髮。
• 禿髮都是從容易落髮，落髮與營養及睡眠皆有關，吃得營養，睡得充飽，頭髮一定亮麗烏黑，壓力大火氣就大，體內賀爾蒙容易失調，油質分泌過多，增加落髮危險，調適心情，注意營養及睡眠，是保養頭髮之道。
• 頭皮的健康影響了頭髮，頭皮循環不良，容易水腫，水腫也容易造成落髮，除了洗頭時多用指腹按摩頭皮，針灸可以幫上很大的忙。