祝大家農曆新年快樂

親愛的朋友:

祝大家農曆年假期愉快,新的一年健康快樂。

2.5(星期五)正常營業

2.6(星期六)看診時間11:00-2:00請電話預約,謝謝

2.7(星期日)至2.12(星期五)春節年假,恭賀大家新年發大財

2.13(星期六) 看診時間11:00-2:00請電話預約,謝謝

2.15(星期一)正常營業

佳譽堂中醫診所全體賀

新年快樂

親愛的朋友

祝大家新的一年健康快樂

元旦假期如下:

105.1.1(星期五)休診一天

1.2(星期六)11:00­-2:00

請欲來看診之朋友先跟我們預約一下喔

1.3(星期日)診所例行休診

1.4(星期一)正常上班

佳譽堂中醫診所104年三九貼時間

鼻病及肺病是可以治療及預防的-三九天穴位敷貼

  • 時間:四擇三天 

  104年   12/22(星期二)   12/31(星期四)           

  105 01/09 (星期六)  01/18(星期一)

冬至後天氣就開始轉冷,患有氣喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎的人,在氣候轉變時最能感受個中滋味。當氣候寒涼,尤其有肺病體質及過敏的人,更容易感受寒邪。我們利用傳統節氣配合治療,從冬至開始,共有九個九天,其中選三個九天即為「三九」。

「三九貼」在最冷天給予高貴的熱藥依節令將藥入體內,運用調節臟腑及經絡方式,以達增強免疫力的效果,用具有溫經通絡、益氣助陽效果,使藥物由皮膚滲入穴位經絡,經由氣血直達病所,提升身體的陽氣。

在一年兩次改善過敏體質的節令,「三九貼」及「三伏貼」,我們依您的體質並配合把脈結果來選在一些穴位,並利用我們獨家特殊的中藥配方進行穴位敷貼。 藥物則藉由皮膚滲入穴位經絡,經由經絡氣血運行於全身,達到扶正祛邪的效果,藉以治療有問題的經絡及病灶。

適應症: 對於有過敏體質的朋友如氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎,常感冒之人及老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病,都很適合用此法來改善,請把握機會。

  • 注意事項:

1.回去後二小時(小朋友請一個小時或喊局部很痛及很熱之時)一定拆除藥物,請壓住貼布附近皮膚,輕輕撕去,再用濕布擦乾淨。 2.如局部因敷貼而產生紅印,為藥物滲入穴位的一種正常現象,請別擔心一段時間會自然褪去。 3.如局部敷貼時間過久或忘記拆除,可能產生水泡或紅腫,請您勿刺破水泡,回診讓我們幫您處理 4.敷貼後請稍做休息,請不要馬上洗澡,約半小時後再用溫水洗澡,當天勿洗太冷及太熱的水。                                                佳譽堂中醫診所祝您健康

懷孕過程注意甚麼呢?

1450670200-1527768385_n中醫黃垣禎醫師提醒您懷孕過程的該注意調養事項及方法

一個孕婦該注意?如何補身體?是一個大學問,孕婦調理,注重陰陽平衡,陰陽重點在於氣血,所以血一定要充足,補血的食物要多吃,調氣要靠中藥調養,要詢問專業中醫師。

  • 懷孕初期(一到三個月)

1. 孕婦前三個月,應補充葉酸及富含葉酸的食物,葉酸對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用,胡蘿蔔及奇異果富含葉酸多。

2.懷孕初期,這期是胎兒著床期,宜靜不宜動,有出血的現象也要趕緊就醫。中醫對早期出血安胎作用效果很好,但是建議同時服用西醫給的黃體素。

3.初期中醫調養,補腎最適宜,這時是胎兒的先天,對於腎氣不足,素體虛弱的孕婦,初期要多吃一些營養食物,甚至用中藥補身體,增加身體的氣血。

4.提醒孕婦最好能停掉手邊服用的西藥及化妝品,中藥服用最好能詢問一下專業人士,看自己吃的、 抹的是不是孕婦可以使用。

5.這個階段的孕婦因為荷爾蒙改變容易造成體質變燥熱,此時飲食不要過度燥熱,容易造成胎有內熱,但是也千萬不要吃太寒的東西,太寒容易造成腎氣不足且易造成胎兒發育困難。

6.早期懷孕最需要家人朋友的祝福及關心,此時給予百分百的支持是最重要,孕婦心理狀態好,身心平衡,荷爾蒙容易穩定,胎兒發育就會好。

7.初期懷孕常見孕吐,可以喝點甘蔗汁加姜煮之。

  • 懷孕中期(四到六個月)

1. 懷孕中期是胎兒成長很重要的時期,這時胎兒會迅速長大,營養要充足,但是很多孕婦這時期會便祕,此時要注意纖維質多攝取。

2.這時可以多吃些補脾胃及養腎食物,如豆類,山藥蓮子排骨,烏參,也需要多一些補血食物。

3.多補充睡眠,注意適量運動。

4.通常不禁止行房,但是若有出血現象,可能不要行房,請醫師查清楚出血原因,出血有可能因為陰道長息肉,也可能有流產現象,更可能裡面有血管瘤出血。適度的處理即可解決出血。通常這階段是孕婦相對舒服及安全的階段,切莫太過擔心,時時注意營養,也勿讓體重增長過度。

  • 懷孕後期(七到九個月)

1.此時可能出現水腫,除了找醫師調養之外,自己能做的就是熬一些無糖紅豆水喝,切忌懷孕過程不能喝薏仁水。

2.此時胎兒不斷長大,因胎兒往上頂,有些孕婦會出現胸悶及胃脹問題,此時只能吃東西時多咀嚼,減少胃負擔。若會泛酸可能醒來床頭放蘇打餅乾,起床後先吃兩片預防胃酸過多。

3.此時謹防體重過度攀升,營養仍要顧及,可以多吃魚,有DHA胎兒會較聰明。

4.有些孕婦在七個月以後會服用珍珠粉,但謹防過量避免過寒。

5.生產前孕婦容易抽筋,這時要補充足夠的鈣質,多喝牛奶、或直接補充鈣片。

6.生產前要顧及氣與血,因為生產要耗很多體力,適度中醫調養是重要的。

7.生產前建議不要吃太多參類,怕氣多生產時出血量過多。

生產後坐月子對一個女人轉變期是很重要的事,月子做得好身體可以變很好,月子做得差,身體會變得很差。

佳譽堂中醫祝福懷孕的婦女,有一個快樂健康的孕程。

 

月經過少應該注意甚麼?

 

月經過少造成的因素很多,其中營養不足為主因,還有因為心情不好造成,我們分別來看可能的因素。

 

  • 氣血不足營養不夠

月經量少除了是荷爾蒙減少之外,有一個很大的因素是營養不良,因為怕胖長期減重者,或長期茹素,因食物中動物脂肪及胺基酸不夠,造成合成的荷爾蒙減少,導致最後子宮內膜越來越薄,月經自然減少。氣血虛弱因個體差異會造成血虛、脾胃虛弱、腎虛的證型

 

黃醫師貼心小提醒:

中醫治療以養氣補血的中藥如四物湯加減,脾胃不好的人多些山藥,皇帝豆等。腎虛的人可以適時補充杜仲。

要避免血虛,平常多吃一些補血食物,多吃一些紅紅綠綠的蔬菜及水果。牛肉、豬肝等都是富含鐵的食物。

 

  • 心情鬱悶者

現代社會壓力大,女行常扮演多從角色,過度繁忙又加上女性生理本來就很容易肝氣鬱結,常在肝氣調達上出問題,進而影響到影響腦下、垂體下視丘及卵巢功能,因荷爾蒙影響有可能讓內膜減少,常會造成經期過亂或月經過少的問題產生。

 

黃醫師貼心小提醒:

平心靜氣看待事事,人生歲月易逝,不要為難自己,肝氣就容易舒暢。

中藥調理以加味逍遙為主。

平常可以喝些紅色玫瑰花茶,但建議有機店買,避免農藥傷害。

 

  • 卵巢功能退化者

現在社會很多女性因各種繁雜因素造成卵巢功能不良或者提早退化,有時是因為無排卵周期造成,不僅月經變少或者月經變亂,更可能造成不孕。在我臨床觀察,有很多是因為多囊性卵巢的病人,因為無排卵或排卵不成熟,則會月經過少。

 

黃醫師貼心小提醒:

卵巢機能不良需透過專業的中醫療程調理,須經由把脈才知悉如何下手治療。平常建議多做運動釋放壓力,調整作息,讓大腦運作正常,就我臨床觀察很多是因為大腦受到壓力迫害,漸漸造成卵巢退化。

平常可以補充一些天然的荷爾蒙,例如蜂王乳、豆漿、花粉、胎盤素,但是有乳癌及子宮肌瘤等風險的人要慎用或戒用。

 

  • 體質虛寒的女性易造成血瘀,血瘀造成月經排不出,月經量就變少

隨著冰箱的盛行及冰飲的普遍,我國女性體質偏寒,下焦虛寒偏瘀。虛寒會讓子宮排月經血困難且易產生血塊,這也會造成痛經。痛經要經過治療比較好,月經少若是因為血瘀就要很注意,因為舊的月經血沒有排出,很容一造成子宮內膜異位或肌腺症,舊的內膜掉不下來,各經絡會阻塞,整個人會腫腫的很不舒服,內膜不斷增生後容易產生內膜病變的風險。

 

黃醫師貼心小提醒:

月經前後各一周禁服冰品,可以在月經前一周泡澡泡溫泉,溫暖下半身。

月經前一周可以喝點生薑黑糖茶及熱湯,增加身體的循環及增加月經排放。

當然有很多子宮開過刀的女性月經也會變少,這方面就不需要治療,只要適時調養就可以。

 

一個人要健康需要養成良好運動習慣,女性每個月都要出血一次,很容易造成血虛體質,飲食問題上是一個很重要調理身體的環節,所以女人應當多補充一些補氣血的食物,除了增加身體的活力,還可以增加子宮內膜,並讓月經量增加。

 

佳譽堂中醫祝福大家都是美麗及健康的女人

 

女人要好好坐月子

現代忙碌的生活,隨著時代的改變,女性的操勞不亞於男性,有的女性懷孕時很辛苦的工作,所以生產完坐月子是很重要的事,對於女性來說,月子坐的好,產後身材恢復和身體復原會有很大的幫助。

我在門診時看過許多婦女去月子中心坐月子,回來把脈,發現月子做得並不好,其實月子餐指的是月子期間生產婦女的餐點,並不表示吃了月子餐一些虛損的體質就補的回來。月子餐的目的藉由飲食儘提供產婦一些好的營養,藉由一個月的調養,恢復產婦的體力。但是我們生產這麼大的一個小嬰兒生下來,這虛損是相當的大,光吃營養的是不夠的,我提倡一種體質調理型的藥包,為生產完的婦女提供一個針對個人、全方位的復原。

坐月子的調理是能夠改變女人體質的好機會,一個女人有三次機會可以調養體質,一個是轉大人、一個是產後調理、一個是更年期調養,如果在這三個時段我們都能調養好,接下來的時段身體就能更好,所以坐月子透過正確的藥補、食補和適當的休息,便可幫助產婦恢復身體狀,也會使身體變得更好。

  • 產婦生產完,子宮內膜需要汰舊換新,第一個階段我們需要給予一星期處理內膜的藥,不管自然產或剖腹產皆需要這程序,這是幫助子宮內膜能恢復正常。
  • 第二周,產婦在懷孕階段因荷爾蒙累積,會積了很多的水,透過月子期間調養我們需要將組織多餘水調運出來,但是如果母乳餵養的產婦,產後的身體需要大量的水分,調養要得當,才不會使奶量產少,陰液也不會損傷。
  • 三、四周我們得進入調養階段,隨個人體質進入五臟六腑的調養,其中脾胃調養、腎氣補充是這兩階段的重點。
  • 坐月子時一定要避免生冷刺激的食物,切勿提重,以避免子宮復原不良,造成以後子宮下垂的因果關係。

坐月子就像人生的轉捩點,做得好的人身體會比生孩子前強壯,做不好的人身體就會虛很久。生孩子的機會不多,珍惜每個產後的機會好好調身體,女人要善待自己的身體。

轉骨及轉大人

 一個兒童成長可以分成轉骨及轉大人

  • 關於轉骨

很多家長擔心過早的服用中藥會導致會促進生長板密或造成性早熟。其實不用過度擔心,在專業的中醫師調配適合體質的中藥調養,在對的時機點給予需要的中藥,來幫助自己孩子的成長。

  1. 脾胃不好:一個吸收不良的兒童需要促進腸胃功能,以利吸收營養,供給成長。此時需要協助養氣補胃,中醫採開脾健胃法。
  2. 先天不良者:一個先天體質不良者,需要是補腎調氣,奠定基礎幫助成長,補腎是調養兒童的基礎,腎氣是成長的一切,對於長得不好的小孩,通常我會用補腎法為原則。
  3. 血瘀有傷者:成長過程難免受傷,一般給予活血方法,以利生長,過程中給予一些滋補藥加活血竄氣,一方面幫助筋骨生長的藥一方面去舊瘀傷,在生長過程中祛瘀去傷才能長的好。
  • 轉骨合適的時間
  1. 在適度時機點給予刺激,小五以前長得不好就要來看診,不是針對轉骨,而是針對體質調養,體質條件好,吸收好才能成長。
  2. 女生小五小六就必須針對轉骨,尤其是運用補氣血、養腎氣及活血,並刺激生長板,以幫助骨頭生長。最好能在月經來前的一年到半年之間開始調養,等月經來了生長會逐漸趨於緩慢,到月經後才調養,長高空間就不太了。
  3. 男生長高黃金期則會落在小六及國一。
  4. 生長需求與女性差別在於補腎為主,而女性要兼養血。
  • 關於轉大人

成長除了長高以外還要顧及轉大人。轉大人就是幫助男性的腎氣及性器官的成熟,女性的卵巢功能及子宮功能的強化。

  1. 通常男性大約要在國三加強,這樣男性的身體隨著轉大人的調養身體會更好,腎氣強。
  2. 女性大約在國二後才處理轉大人問題,女性轉大人後排卵正常,荷爾蒙正常,月經才會規律,以後生兒育女比較不會出現問題。

隨年代改變,不孕症越來越多,我們必須從兒童轉大人時就注重這個問題,這樣才能養育健康的下一代。

祝福大家的孩子們都能健康快樂的成長。

慢性咳嗽中醫治療

慢性咳嗽開端一定源自急性感冒,多數慢性咳嗽西醫一定會說是氣管過敏,就多年對於內兒科觀察,過敏性咳嗽一定要將身體的邪氣驅除才有機會將過敏治療好。

首先對於兒童慢性咳嗽,兒童照顧是一件很重要的課題,冬天將至天氣變化甚大,早起一定要添衣保暖,晚上建議穿防踢被衣物以防晚上受寒,對於易感冒身弱的人,平常可以多吃一些薑湯燉魚,照顧營養一定要做好再來談治療,才能事半功倍。

  • 肺咳

咳嗽超過一個月要辦別一下是否黴漿菌感染,尤其咳聲空洞痰音重者,尤為可能,患者如是通常建議先服西藥日舒再做中醫治療,另有人咳大半年一定要仔細檢查是否有肺結核,很多病人在一兩次檢查檢查不出,後來再做檢查就發現肺結核,這是很可怕的事,這中間不知感染多少人了。

經過鑑別檢查後,多數患者慢性咳嗽是支氣管炎,一個月的病程有時會造成肺部痰音如氣喘,此時若脈象有熱要給予定喘湯,多數的患者患有鼻涕倒流,除了祛痰藥一定要合併鼻子用藥。若痰很多又有熱症得要先治療肺部發炎,這時麻杏甘石湯可以讓發炎減少。加一些減少痰的藥如半夏、貝母等。若是乾咳,咳了一個月,若虛咳乾咳的病人得先潤肺、止咳,這時可用麥門冬湯、款冬花,外加一些理氣藥如橘皮或佛手柑。

  • 脾虛而咳

脾虛病人要健脾止咳,若痰多得善用利水健脾同時使用,健脾善用二陳湯,利水可善用茯苓、豬苓。

  • 腎虛

病人在咳嗽治好一定要補腎,用百合固金湯可收效。這容易發生在老年人身上,氣逆喘咳要重用芍藥、五味子,可用鹿茸定喘湯。

  • 肝氣上逆而咳

常見於咽喉有痰咳不出嚥不下,此時理肝氣一定要加入止咳藥中。

  • 心弱而咳

多發生在老年人心肌擴大,心肺功能不良,其咳嗽除了止咳外要顧及心臟虛弱,可用五味子、款冬、麥門冬等,加人蔘或是西洋蔘。

內經說:「五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。」此時醫者當開闊思路,細心診治,慢性咳嗽定能收效。

 

 

 

中醫治療人類乳突病毒感染的子宮頸病變

人類乳突病毒 HPV

人類乳突病毒(HPV)是一種DNA病毒。 人類乳突病毒目前約有一百多種基因型,其中多達三十多型會感染生殖器官的皮膚及黏膜,我們熟知的尖狀溼疣又稱菜花,也是人類乳突病毒6,11基因型感染的。

台灣的病人多數感染52型最常見,16型次之,其次為58型;而罹患侵犯型子宮頸癌的個案,16型為最多,其次為58型,52型卻極少見,然而我所見病人也有52型但罹患癌前病變的,所以分型與罹癌病不是完全相關。

許多的研究顯示子宮頸癌前病變與高危險性的HPV基因型有關。目前已經知道的高危險的基因型16,18,26,31,33,35,39,45,51,52,56,58,59,66,68,73等;低危險群有6,11,26,42,43,44,53,54,55,62,66等。

一個病人也可能同時感染不同型的基因,也可能分階段感染,多重的感染中尤其是高危險的病毒型,細胞產生病變機會變大。

感染的時間愈長,子宮頸發生病變風險增加,不可不小心。

所以病患當發現有人類乳突病毒感染,需要當下立即治療,西醫在這方面尚無太多文章發表,歷年來我治療許多HPV感染的病患,多數能獲得很明顯的控制。

人類乳突病毒感染

人類乳突病毒多數經由性交傳染或體液接觸感染,其中多重性交對象感染可能性越高,建議定期檢查。

接觸到公用廁所也要小心,建議如廁前要洗手,盡量使用蹲式馬桶,注意上廁所衛生。

人類乳突病毒的檢驗

一般的子宮抹片是檢查子宮頸細胞有無病變。要檢查有無感染人類乳突病毒需要透過HPV晶片檢查,既可定型又可定量。也可以瞭解透過治療病毒被控制的如何。

中醫的治療

謹防濕熱下注平時常服祛溼之品,薏苡仁, 車前子。

濕熱餘下焦會造除發炎更甚,清熱解毒外要加一些控制病毒生長的藥,連翹及敗醬草。

濕熱瘀結造成細胞病變,清熱祛瘀為要。此時丹參莪朮可以加強。

疏肝理氣預防經絡阻塞。

80%病人在本人細心診治過程,經過半年檢查病變恢復正常,60%病毒去除。中醫治療子宮頸病變實為值得推廣。